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健康

  • 2020年5月22日
  • 2020年8月26日

ポケモンGOと歩数の関係

ポケモンGOはそのゲーム特性から身体活動を促進することで公衆衛生を改善することが示唆されています。 この研究ではポケモンGOをインストール後6週間までの1日の歩数に与える影響が評価されました。 アメリカ在住の18~35歳1182人が対象となりました。 […]

  • 2020年5月21日
  • 2020年8月26日

サウナ浴頻度が心血管イベントと関連

最近サウナ浴は一部でブームとなり、サウナ浴をテーマとした漫画やドラマができるまでとなりました。 また「整う」と言った言葉で有名人がサウナ浴の効果をテレビなどのメディアで取り上げることもありました。 サウナ浴は健康的な習慣とされ、血行力学的機能の向上と […]